El libro de la serenidad (Ramiro Calle)
Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa
tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir
mejor.
Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a
controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro
interior.
A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación,
podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.
Ramiro
Calle nos enseñará que el amor está en cada uno de nosotros -sólo hay que
potenciarlo y vivirlo intensamente-; que llegaremos a encontrar nuestra
serenidad (según Buda: "No hay otra felicidad que la paz interior");
y nos enseñará a profundizar en nuestro ser interior para encontrar la armonía
mental, la salud emocional y la paz interior"
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